Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz.
Igår var jag hos min PT Emelie igen, körde ett helkroppspass men när vi skulle göra upptäckte vi att jag har problem med min höft igen. Sjukt stel! Det var precis i slutet på vårt pass som jag skulle göra Bulgarian split squats som hon såg att jag inte kunde hålla höften rak. Jag själv kunden inte styra höften rak…
Läs hela inlägget av Pernilla Lantz här –> Problem med min höft igen
