Proteinpasta – byt ut kolhydraterna mot proteinrik bönpasta

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia.

Jag har äntligen testat proteinpasta! En måltid som är standard i de flesta svenska hem är spaghetti och köttfärssås. I just spaghetti och köttfärssås finns ganska mycket fett och kolhydrater (vilket antagligen är anledningen till att det är så uppskattat av det svenska folket). Jag älskar verkligen vanlig pasta men brukar variera den med fullkornspasta för att få i mig…

Läs hela inlägget av Fitnessfia här –> Proteinpasta – byt ut kolhydraterna mot proteinrik bönpasta