Räkna och SPRING – mina topp 3 intervaller och varför

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Räkna å RUN! Ja, det är ju sällan mörkret, snön, skorna, kroppen… som stoppar oss, utan hjärnan. Och även om du inte har som mål att bli snabbast på jorden kan det va kul att hänga upp tankarna på siffror – som i intervaller? Håller du med? Här hittar du mina topp-3 löpintervaller och varför. Räkna och SPRING – mina…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Räkna och SPRING – mina topp 3 intervaller och varför