Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
Som nybörjare gör du misstag. Det gäller allt, även löpning. När du är ny vet du ingenting och det bästa sättet att lära är att testa, misslyckas, reflektera och korrigera. Det är en av livets många evighetsloopar. Lärandet tar aldrig slut. När det inte går som du tänkt ska du inte se det som ett misslyckande, utan som en chans att…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Runners World – 9 misstag som nästan alla löpare gör
