Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
Smärta är en naturlig del av livet – och för löpare en naturlig del av löpningen. Ibland är smärta en tydlig signal om att du ska stanna, men oftast är smärtan mer diffus. Du springer och känner smärta i foten. Det är inte så illa, så du fortsätter springa. Nästa dag känner du samma smärta. Nu känns det lite värre,…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Runners World – Ibland gör det ont att springa
