Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
Vi lever i väntans tid. Framtiden är osäker. Om du mår dåligt känns det kanske jobbigt att ta sig ut i naturen och springa. Den mentala anspänningen tar energi. Samtidigt är det viktigare än någonsin att springa ute i naturen. Det finns gott om plats. Det går 9000 träd på varje människa i vårt land. Löpning laddar dig med ny…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Runners World – Spara din mentala energi
