Så får du sinnesro – Mina tips för att få sinnesro

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.

Stress, press, bråttom och viktigt. Det är mycket som pockar på och som kan få oss ur balans en helt vanlig dag. Det är viktigt att vi är vaksamma på hur stressen påverkar oss och att vi inte låter den ta över för mycket. Hur ska vi göra när jobbiga tankar blir för stora och går ut över mycket annat?…

Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Så får du sinnesro – Mina tips för att få sinnesro