Så gör du en GDH Sit-Up – fruktansvärt grym magövning

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Aaaaaaj min mage.. ..var känslan efter ca 100 GDH Sit-up vid gårdagens crossfitpass. Ewelina och jag är nämligen med i ”decemberspelen” på Fit4Life, boxens interna tävling med 3 delmoment som ska filmas och bedömas. Man jobbar i team om 2 och samarbetar, så att den ena tar över när den andre vilar – ett riktigt kul träningssätt tycker jag. Du…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Så gör du en GDH Sit-Up – fruktansvärt grym magövning