Så undviker du psykisk ohälsa – utan tabletter! 6 räckbara sätt

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Kan vi undvika psykisk ohälsa – utan tabletter? Ja, det är något som Anders Hansen, läkare och författare, noterat. Vid möten med sina patienter såg han en röd tråd, att dom som fått rådet att börja motionera aldrig kom tillbaka. Och vid vidare forskning och studier av hur våra hjärnor fungerar har han hittat fler viktiga aspekter för att undvika…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Så undviker du psykisk ohälsa – utan tabletter! 6 räckbara sätt