Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Ser du också fram emot att åka skidor i vinter? Kan tyckas långt bort, men i norra landet har 1a snön redan kommit och vill du bli en starkare skidåkare inför säsongen är NU perfekt läge att dra igång träningen. Även om du inte har Vasaloppet i sikte kommer styrketräning hjälpa dig mot såväl skadefrihet som ork och njutningsfulla turer. Jag…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> SKID(T)STARK – helkroppsprogram som gör dig till en starkare skidåkare
