Snöbad och bastu – en kick för välmåendet!

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.

Det blev inget kallbad i Åre när vi var där, men jag fick i alla fall till ett snöbad med efterföljande bastu. Att bada i kall snö ger nästan lika härlig kick för välmåendet som ett kallbad ger! Snöbad och bastu Så här gjorde jag: Jag drog på mig en baddräkt och vinterstövlarna och gick ut på balkongen. Det fanns…

Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Snöbad och bastu – en kick för välmåendet!