Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Från trött och trögtänkt till så här! Glad, positiv, självsäker och full av idéer. Nåväl, men att löpning för hjärnan gör lika mycket gott som kroppen känner du säkert till? Jag har skrivit om det förr, men känner att det tål att upprepas. Och du måste köra hårt eller långt, själv springer jag utan klocka nu för tiden, men använder en…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Spring dig glad och smart – 7 positiva effekter av löpning för hjärnan
