Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
Du kanske minns att jag startade min måndag med ett färgglatt träningspass tillsammans med en vän i Kungsträdgården? Så härligt det var att träna under det rosa! Träningspasset vi körde var ett tabatapass vid parkbänk och här delar jag med mig av det. Tabatapass vid parkbänk – 5 övningar Att träna tabata är det smart sätt att effektivisera träningen på.…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Tabatapass vid parkbänk
