Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind.
Ett av de största hoten mot att kunna genomföra ett maraton är problem med magen. Vissa är mer känsliga än andra när det gäller vad man äter innan en idrottsprestation, men de flesta som tränat eller tävlat i närheten av den maximala ansträngningsnivån har med säkerhet upplevt vad magen kan… The post Tips för hur man undviker magproblem vid Marathon…
Läs hela inlägget av Benny Sjölind här –> Tips för hur man undviker magproblem vid Marathon
