Detta blogginlägg är skrivet av Clara.
Om man inte vill att träning ska vara så komplicerat, så måste det inte det. Man kan göra knäböj i en evighet, på alla möjliga olika sätt, och så kan man vara klar. Man måste inte köra med olika redskap, man måste inte göra massor med komplicerade tider och pauser och allt möjligt man kan hålla på med. Men det…
Läs hela inlägget av Clara här –> Träna ben med en hantel
