Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Träning för gravida var inte något jag la upp igår! Av naturliga skäl. Det var ju hela 8 år sen jag själv körde träning för gravida och inte har jag någon plan att göra det igen framöver, men du kanske? Eller någon du känner? Och innan jag går in på själva övningarna får du med dig några fördelar och allmänna…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Träning för gravida – fördelar, riktlinjer och träningsprogram
