Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Urininkontinens är ett vanligt problem för kvinnor i allmänhet och ännu vanligare bland kvinnliga idrottare. Om du upplever urinläckage medan du tränar eller när du anstränger dig på annat sätt, är du långt från ensam. Det är ett vanligt fenomen inom många idrotter och träningsformer. Samtidigt är det ett fenomen det inte pratas så mycket om, kanske därför att många upplever…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Träningsinkontinens: vanligare än du tror
