Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion.
Yoga är ett samlingsnamn i mina öron. En kan kalla det så mycket. Skräms du av namnet kan du kalla det rörlighetsträning. Något vi alla behöver. Precis lika viktigt som att styrketräna dina muskler och konditionsträna ditt hjärta. Det är för Dig och Din kärlek till kroppen. MEN du måste inte komplicera till det. Du måste inte heller kunna gå…
Läs hela inlägget av Workout Is Passion här –> Varför ska man yoga?
