Detta blogginlägg är skrivet av Clara.
Hallå eller! Ya girl har lagt upp en film igen på youtube där jag pratar om hur jag tänker kring uppvärmning på gymmet som kanske inte måste innehålla kondiditonsmaskiner (om man inte vill köra sånt dvs). På det gymmet jag tränar just nu finns det bara en roddmaskin, vilket visserligen är den enda jag kör om jag måste köra kondition,…
Läs hela inlägget av Clara här –> Värm upp inför benpassen – såhär gör du
