Veckans bästa – 6 reps på 47.5kg eller 10 reps på 90kg?

Detta blogginlägg är skrivet av Clara.

Eller kanske va 10 x 90kg? Nej, jag vet inte längre vad jag ska skryta med angående styrketräningen. Det enda jag vet är att jag inte ska skryta om min löpning. Veckans ångest-äntligen: efter en förjävlig första period mot Linköping igår så vaknade Lakers till i andra och i tredje levererade de och vi VANN faktiskt igår. Ja, det känns…

Läs hela inlägget av Clara här –> Veckans bästa – 6 reps på 47.5kg eller 10 reps på 90kg?