Veckans träningsplanering

Detta blogginlägg är skrivet av Clara.

Efter många om och men har jag äntligen fått upp lusten att börja träna igen, så here we go! Nu tänker jag komma tillbaka till min form (snackar prestation nu, inte utseende) och sen bygga upp ännu mer. Måndag: idag sprang jag 4km. Plan är att fortsätta bygga upp min löpning, behöver orka springa 4.2 mil i september nämligen. Tisdag:…

Läs hela inlägget av Clara här –> Veckans träningsplanering