Veckans wod: 45/15 sekunders puls och styrkeintervaller

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Hur mallig är ok efter ett pass? Just precis, hur mycket man känner för och kanske liiite extra efter några tuffa puls- och styrkeintervaller? Äsch, oavsett träningsform och det är väl själva målet? Att vara riktigt riktigt nöjd med sin träning? Nu var minen du ser på bilden inte medveten, haha, men jag var ärligt glad att vara tillbaka i boxen…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Veckans wod: 45/15 sekunders puls och styrkeintervaller