Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Jag är 23 år gammal och har tränat styrkelyft på hobbynivå sedan jag var 19. De senaste två åren ganska seriöst. Jag kommer att börja tävla nästa år och undrar vid vilken ålder man är som starkast som lyftare. Finns det någon forskning på det? En enkel fråga, som inte har något enkelt svar. Oavsett vad jag svarar kommer de…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Vid vilken ålder lyfter man mest?
