Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
BCAA är ett väldigt populärt kosttillskott bland styrketränande och marknadsförs ofta som det bästa för dina muskler sedan skivstången. I den här videon får du veta vad BCAA är och vad vetenskapen säger om vilken nytta du har av det för att bygga muskler, motverka trötthet och träningsvärk och för att stärka ditt immunförsvar. Är det så bra som tillverkarna…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Video: har du nytta av BCAA för att bygga muskler?
