Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Yoga. Kanske enklaste träningsformen att få till där hemma och ta med dig på en resa, men tro mig – jag vet hur svårt det kan vara med motivationen till ett yogaflow eller annat hemma. Jag föredrar själv att träna i en miljö som är förknippad med annat än att chilla framför Netflix, hänga tvätt, äta, sova.. Men när det…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Yogaflow – program med 16 sköna positioner
