Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
Jag har inga som helst problem att få till min träning varje vecka. Att träna varje vardag sitter som en rutin, lika inrutad som att jag borstar tänderna varje morgon och kväll. Det är jag tacksam för. Men att få till 10 000 steg om dagen sitter inte lika hårt som en rutin hos mig tyvärr. Vardagsmotionen är viktig för…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> 10 000 steg om dagen
