Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Hoppas att bänkpressandet i gårdagens lucka gick fint! I dagens lucka av Styrkelabbets julkalender beger vi oss från styrkelyftandets värld till tyngdlyftandets, och det betyder nog att många av oss kommer få testa något nytt idag. 10 december – Hej, min frivändning Till dagens utmaning kommer du att behöva en skivstång samt explosivitet! Lucka nr 10: Frivändning: upp till en singel!…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> 10 december: Hej, min frivändning | Styrkelabbets julkalender 2019
