Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Godmorgon bästa du? Känns det bra att bolla igång en ny träningsvecka? Själv är jag laddad efter en helg med både julbord, chill (läs sliten), träning och kalas med barnen, löpning och brunch med SportHälsas bloggare. Är kanske inte som mest utvilad, men glädje ger också enorm energi du vet. Och inför vår nya får du några andra knep jag använder…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> 10 steg mot en grym träningsvecka
