Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia.
Pumpafrön är mitt favoritfrö. Du kan både köpa dem färdigförpackade, eller använda de frön du får över när du lagar mat. Men är pumpafrön nyttiga? Är det någon skillnad på pumpafrön och pumpakärnor? Här ser du pumpafrön, med pumpakärnor inuti. Pumpafrön är hela fröet, med skalet på. De är vita eller beige till färgen. Om du öppnar det så har…
Läs hela inlägget av Fitnessfia här –> 11 anledningar till att pumpafrön är nyttigt
