Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Hur gick det för dig att stöta igår? Lever du? I dagens lucka av Styrkelabbets julkalender gör vi återigen en lite enklare övning, med målet att trötta ut julskinkan. 21 december – Ta knäcken på julbaken Till dagens lucka behöver du någonting att stå på, som är cirka 5–10 cm högt. Lucka nr 21: Utfallssteg bakåt, med främre foten på upphöjnad: 100…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> 21 december: Ta knäcken på julbaken | Styrkelabbets julkalender 2019
