Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz.
Nu i veckan körde jag en 48h fasta och innan jag bröt fastan körde jag en intervall pass på träningscykeln. Upptäckte att jag var i grym ketos. Det är alltid intressant att fasta. Först är det intressant med omgivningen som inte förstår varför man gör det. De säger själva att de aldrig hade fixat det. Vilket jag tror att de…
Läs hela inlägget av Pernilla Lantz här –> 48h Fasta, Ketos & Träning
