Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Röven. Grymma rumpövningar för fantastiska bakdel vill jag visa dig. Sätet, stjärten, gluteus, the booty, ass.. stjärt barn har många namn, ännu fler övningar att stärka den med – och anledningar till att göra det. Rumpan har ju en enormt viktig funktion. 5 fördelar med grymma rumpövningar Rumpa och lår är dina viktigaste muskler för att ta dig fram. Stora muskelgrupper som ger…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> 5 grymma rumpövningar med maskin v.s. din kroppsvikt
