Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Vill du klara att göra pull-ups!? Det var inte länge sen jag gav dig programmet längre ner med 5 steg mot pull-ups – din första eller fler. Nu igen. Ofta är det lättare att förstå och snappa upp teknik från rörligt format när det kommer till träning, så här visar jag dig mina egna knep. Hur jag själv tränat för…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> 5 steg mot pull-ups – din första eller fler
