5000 m SkiErg på 18.23 min – sämsta tiden på 10 år

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström.

5000 m SkiErg på 18.23 min. Motstånd 8. ErgZone Förra veckan stod det 5000 m stakmaskin i träningsprogrammen i Wickström Coaching. Jag själv drog också och jag lyckades med 18.23 min (1 min från pers) få till min sämsta tid sedan jag började dra på ”nya” SkiErgen i oktober 2014. På 38 försök. Jag hade någon form av influensa i…

Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> 5000 m SkiErg på 18.23 min – sämsta tiden på 10 år