Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström.
”Sjömarkens rullskidbana”: Sjömarken-Backabo-Sandared-Sjöhagen-Sjömarken. 100 höjdmeter på 8,4 km. Pulskurva stakning på rullskidor. Swenor-4:or. Förutom en sovande Stig tränade hela familjen Wickström nere i atletklubben i källaren igår. Astrid och Maj härmade oss ibland, men satsade mest på BikeErgen (Maj cyklade till Amerika), SkiErgen (fiskspelet) samt att gunga i TRX-banden. Ida och jag körde styrka. Ida har kommit igång bra med…
Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> 20.4 km/h i snitt på Swenor-4:or sträckan Sjömarken-Backabo-Sandared-Sjöhagen-Sjömarken
