Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind.
Löpning som motionsform har blivit allt populärare de senaste åren och maratonsträckan har blivit den utmaning som fler och fler siktar på att genomföra som ett slutmål av längre tidsintervall av träning. Att kunna genomföra ett maratonlopp kräver en hel del med förberedelser, framförallt när det gäller träningsupplägget. Det som… The post Överlevnadsguide för ditt första marathon appeared first on…
Läs hela inlägget av Benny Sjölind här –> Överlevnadsguide för ditt första marathon
