Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi.
Jag ska ännu fortsätta med min pulsträning när jag springer långpass, men det är nog väldigt frustrerande. Fortfarande. Ibland tycker jag att det går bättre, att det skett en förbättring, för att nästa gång inte fungera alls. Jag vet inte riktigt hur mycket jag kan lita på att klockan visar rätt. Igår gick det bra fram till kanske åtta kilometer.…
Läs hela inlägget av Hopihopi här –> Pulsträning och långpass
