En lugnare träningsvecka, typ

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi.

Det är kanske svårt att tro att det här blev en lugnare träningsvecka, med tanke på att jag sprang ett riktigt långt långpass den här veckan. Men sett till intensiteten och mängden övriga pass, blev det faktiskt en lugnare träningsvecka. Helt som planerat. Det blev bara två löppass, ett pass cykling och ett pass styrka/rörlighet. Plus två promenader. Trots bara…

Läs hela inlägget av Hopihopi här –> En lugnare träningsvecka, typ