Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia.
Kommer du ihåg när du var barn och du kunde leka i timmar utomhus? Jag minns själv de där glädjefyllda stunderna när vi barn lekte kurragömma, eller klättrade högt i körsbärsträdet. För många av oss bröts länken mellan rörelse och glädje någonstans på vägen till vuxenlivet, undanträngd av vardagens verklighet och ansvar. Jag minns inte när det hände men någon…
Läs hela inlägget av Fitnessfia här –> Så hittar du träningsglädje när motivationen saknas
