Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi.
Förra veckan blev en riktigt bra träningsvecka med fyra löppass, ett gympass och en gång simning. Den här veckan kommer att bli lugnare, men istället blir det (förhoppningsvis) mer kvalitet. Jag siktar på att springa två längre pass och en gång gym plus simning. Förra veckan sprang jag över tio kilometer på mitt längre pass. Totalt blev det 29 kilometer…
Läs hela inlägget av Hopihopi här –> En vecka med mer kvalitet
