Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Black AMRAP med svarta hantlar. Ok, vilken färg som helst går bra, men mitt erbjudande till dig är att ljusa upp den svarta fredagen med en dumbbell AMRAP – helt gratis och förmodligen bästa gåvan till dig själv? Hälsa, kraft och glädje, om vi zoomar ut. I veckan hälsade jag på i min vän och bloggkollega Therese fina PT-studio där…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Black Dumbbell AMRAP – 15 minuters helkroppspass
