Detta blogginlägg är skrivet av Clara.
Alltså. Wow. Vad händer. 100 kg x 10 reps. Det jag skulle klara i mellandagarna klarade jag i mitten av november. Rätt bra utveckling just nu. Är så NÖJD över mig själv men blir också lite rädd. För när det går såhär bra så kommer lätt skadorna. Man får lite hybris. Man kör för tungt för att det känns bra.…
Läs hela inlägget av Clara här –> När träningsresultaten kommer för snabbt
