Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
När du klunkar i dig en proteinshake efter ett träningspass är chanserna stora att det är vassleprotein i din drink. Det är det överlägset vanligaste proteinet i sammanhanget. Vassleprotein är en bra och billig proteinkälla, inte minst för dig som styrketränar. I den här artikeln kommer du att få veta allt du behöver veta om vassleprotein: vad det är, när…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Vassleprotein: Allt du behöver veta om det vanligaste proteintillskottet för dig som tränar
