Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
Vad är återhämtning? Är semester återhämtning? Ja, det beror på. Är arbete återhämtning? Ja, det beror också på. Återhämtning är något som gör dig starkare. Det viktiga är inte om du är ledig eller arbetar, utan på vad du gör.Foto: Esther Tuttle / UnsplashMånga spenderar sin lediga tid på sociala media. Det är dock tveksamt om du känner dig utvilad…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Gazzine – Så här gör du för att återhämta dig under semestern
