Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström.
HC Holmberg. Foto: Luca Mara. I avsnitt 123 av Lagom Kondition intervjuar vi ”skidprofessorn” HC Holmberg om bland annat pulsträning. Vi diskuterar också vad motsatsen till slakmota heter (se lyssnarförslag nedan) och jag ger min muntliga race report från UT-milen. Slättflörs Flack Snabbplatt Plattbacke Smålut Utförsflata Slakmeda Lättförs Medslaka Fallflacka Medförs Slakförs Släntförs Medföre Utlöpa Mälut Långlut Frånlut Medluta Svaglut…
Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> HC Holmberg-intervju och motsatsen till slakmota
