Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.
Den mentala fristaden som fysiskt aktivitet ger mig just nu har aldrig känts mer befriande. För en kort stund får jag försvinna, den ger en välbehövd paus. Träningen är som min rast. Det och naturen. I påfrestande situationer tror jag att det är viktigt att man faktiskt prioriterar det som tar hand om en. Att man inte tummar på varken…
Läs hela inlägget av Paula Rosas här –> Aldrig någonsin har träningen känts viktigare än nu
