Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära.
För några dagar sedan berättade jag om en observationsstudie på typ 200 000 personer från USA där man tittat på intaget av ultraprocessad mat och risken för hjärtsjukdom. I den studien fann man att de som åt mer ultraprocessad mat var i ökad risk. Men när man sen bröt ner den ultraprocessade maten i mategorier så var det mest processat…
Läs hela inlägget av Träningslära här –> All ultraprocessad mat är inte dålig
