Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
BÅL ba! Nu ett bålpass med TRX till din kraftfulla mittpunkt i kroppen, värd ännu en kärleksfull omgång. Att träna bålen – torson bestående av ryggen och magen – är ju konstant aktuellt och idag är det dessutom “Bålens dag” enligt temakalendern. Värt att fira lite extra tycker jag, med tanke på att din mage, rygg och inre coremuskler stöttar…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> BÅLPASS MED TRX – helkroppsprogram med fokus på mage och rygg
