Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
För ett tag sedan fick jag frågan om jag kan tipsa om bra hemmaträning som jag själv tränar. I och med att jag tränar de flesta passen i hemmet, och har gjort i många år, är jag proffs på detta. Jag tränar ofta det jag känner för i stunden och de flesta av passen sätter jag ihop spontant. Men ibland…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Bra hemmaträning – mina tips
