Bryggpass!? Helkroppsprogram på din brygga med 10 övningar

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Dips till ett dopp? Jatack gärna ett bryggpass säger jag. Kombon av att träna styrka på bryggan och svalka sig, perfekt. Ok, med viss glimt i ögat ändå, jag vet mycket väl att du liksom jag ser sol och bad som avkoppling? Att det är bra med sina ”frizoner från prestation”, men å andra sidan är detta kanske din bästa möjlighet…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Bryggpass!? Helkroppsprogram på din brygga med 10 övningar